tsubasa-c

こんな使い方もあります

孤独でつらいみなさんへ向けたサービス

学生時代の友人とは疎遠になっているそもそも友人がみんな家庭を持っていて連絡しずらい大人になって仕事以外の友人がいない非正規雇用や転退職の繰り返しで仕事の友人もいない近所の人と顔を合わせる機会もない ・・・などなど、いろんな事情で孤独に苦しん...
コラム

ぺこぱ松陰寺に学ぶアンガーマネジメント

アンガーマネジメントのヒントはぺこぱの漫才にあった!「ノリつっこまない」を真似すればアンガーマネジメントができるようになります
コラム

「ストレスですね」・・・で、どうすればいいの?

何か痛みがあったり体の不調を感じているのに、検査をしても異常がない、また異常があってもその原因がわからない。そんな場合にお医者さんから 「ストレスによるものですね」 こう言われたこと、みなさんもあるのではないでしょうかまあ異常が見つからない...
コラム

エチゾラム(デパス)を飲んでみた

向精神薬としてよく用いられる薬にデパス(一般名:エチゾラム)という薬があります私もカウンセリングで、心療内科を併用されているご利用者様から、不安が募って苦しいときにデパスの量を増やして落ち着かせるという話をよく聞きます。でも落ち着くけど切れ...