心理カウンセリング

カウンセリングについて

延長制度がない理由「おみやげは手に持てるだけでいい」

当相談室では基本的には1回のカウンセリングは60分とさせていただいてます。延長制度および延長料金の設定はございません。 それは当相談室では「1回で長くやるよりも後日改めて来ていただく」というやり方にメリットがあると考えているからです。 ...
活用法

LINEカウンセリングやってます

つばさカウンセリングでは2月より、LINEのトークを利用したカウンセリングを始めました。 2月中は3件のご利用があり、概ね好評だったようで私も安心しています。私の視点ではご利用者様にある程度の成果が見られましたし、ご利用者様も概ね満足...
セルフケア

ストレスを取り除き自律神経を整える

春のような陽気になった思ったら次の日は雪が降りそうな寒さ。このところの寒暖の変化には身体もついていくのが大変です。体調を崩してしまう方も多くいらっしゃるでしょう。 こんな環境での体調不良は自律神経の乱れによるケースも多いです。 不調...
カウンセリングについて

ホントに話せば解決するの? *カウンセリングの疑問

話すだけで解決できるの? 「話すだけで不安や悩みが解決するの?」 これはみなさんがカウンセリングに対して疑問に感じていることのひとつでしょう。 話すだけで解決するケース、結構あります。 「カタルシス効果(浄化)」といって、あなた...