つばさカウンセリング Healing Garden

つばさカウンセリングのサイトへようこそ

悩み、迷い、不安、混乱、困惑、愚痴、不満、苦しい、つらい、悲しい・・・など
その思い、いっしょにわかちあいましょう

【休業日のごあんない】
当面の間、毎週水曜日と金曜日は休業させていただきます

初めての方はこちらもご覧ください

【お悩みの相談思いの発散

普段の生活での問題やお悩み
仕事や職場でのお悩み
将来のことでのお悩みや迷い
身近なことでの迷いや不安
人間関係の問題やお悩み
ストレスとなっていることの発散
…など

【生きづらさの相談や緩和・ケア】

対人関係の不調
孤立の不安 孤独の寂しさ
コミュニケーションスキルに自信がない
思い通りにならない、うまくいかない
トラウマ・不安感・強迫観念などに囚われる
新型うつや発達障害の方の不安緩和
…など

【こんな使い方もあります】

こころの状態の定期メンテナンス
コミュニケーションスキルのトレーニング
こころのしくみの知識学習
医療機関での治療の補助的利用
医療機関の初診日までの間のつなぎ利用

そのほか悩みや不安、生きづらさ、メンタルケアに関するご相談に寄り添います
「こんな目的で利用できるのかな」という方もまずはお気軽にお問い合わせください

「話すこと・聴いてもらえること」から始まるこころのケア

話すことの効果、ぜひ実感してください!

メンタル面の効果
  • 気持ちを発散してスッキリ
  • 考えが整理できてスッキリ
  • 共感してもらえてうれしい
  • テンションアップ
  • 自信がついて行動力アップ
その他の効果
  • あごや舌の運動になり口が開きやすくなる
  • 口角の運動になり表情が豊かになる
  • のどの運動になり声が出やすくなる
  • 深い呼吸ができ体中に酸素が巡り渡る
  • ほどよく考えるから脳トレにもなる

ご予約・お問い合わせ

お電話・メールのほかXのDM、LINEのトークでも受け付けています
お電話の対応時間は10:30~19:00です(状況次第で出られないことがあります)

電話 045-362-3117
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