コラム セロトニンの特徴・効能
セロトニンの性質、効能、増やし方などセロトニンについて調べたことの忘備録的コラム
自律神経
コラム 
コラム 「ストレスですね」･･･で、どうすればいいの？
何か痛みがあったり体の不調を感じているのに、検査をしても異常がない、また異常があってもその原因がわからない。そんな場合にお医者さんから 「ストレスによるものですね」 こう言われたこと、みなさんもあるのではないでしょうかまあ異常が見つからない...
コラム 心療内科へ行ってみた
この夏、私は心療内科に通っていました実は去年の夏にいろんな体調不良が重なって約1か月寝込んだのですが、今年もその前兆のような状態が表れました。また同じ目に遭いたくないし、またかねてから自分自身で自律神経の不調を疑っていたので、この機会に心療...
こんな使い方もあります 1回だけでもOK！つなぎのケアにもご利用ください
医療機関へかかるまでの「つなぎ」としてのご利用もできます 心療内科などは予約しても半月以上待つことが普通にあります その間も抱え続ける不安や思い、とりあえず話してみませんか 1回だけのご利用もOKです