地球温暖化のせいか、近年は夏の暑さが異常になっています
一方で冬の寒さも厳しいもので、寒暖差に体調がついていくのも大変になっています
寒暖差による体調不良は自律神経の乱れに起因するケースも少なくありません。いわゆる自律神経失調症です
自律神経失調症の治療は痛みの出ている部位にもよりますが、基本的には心療内科の受診をおすすめしています
しかし心療内科ではほとんどの場合、予約制となっています
特に初診の場合は半月以上待たされるケースも普通です
半月って、結構長いですよね
その間にも「せめて今の状態を話したい」「誰かに聞いてもらえたら少しは楽になれるかも」と思うこともあるでしょう
当相談室のカウンセリングは1回限りのご利用も歓迎です
つまり心療内科の予約日までのつなぎで1回だけというご利用方法もOKです
心理カウンセリングは「話すこと（聴いてもらうこと）」がメインの療法です
特殊なことをしないので、その後の心療内科受診にあたって悪影響や問題が出ることはありません
ため込んでいた気持ちやストレスを吐き出すだけでもきっと安心感が得られると思います
つらさ、苦しみに四六時中つきまとわれているみなさまに少しばかりの余裕を作る、そのお手伝いができます
このように心療内科を受診するまでのつなぎとして一時的に利用するという使い方も大歓迎です！
どうぞご利用ください
最後までお読みいただきありがとうございました
